¿Cómo se cura el zumbido en el oído?
Cuando uno siente ese pitido agudo en el oído, lo primero que hace es esperar que en cuestión de segundos desaparezca. Sin embargo, hay veces que este se prolonga por un tiempo más extenso, por lo que automáticamente se empieza a pensar cómo se cura.
Este sonido bastante molesto se llama “tinnitus” y, según indica la Asociación de Personas Afectadas por Tinnitus, se calcula que un 20% de la población lo padece, aunque sólo en un 8% llega a transformarse en un problema de verdad. No se lo considera por sí sólo como una enfermedad, sino que está ligado a una señal de afecciones asociadas con el sistema auditivo.
Las causas podrían ser variadas, pero una muy frecuente es la exposición a ruidos intensos. Más allá del motivo específico, para tratarlo, en primer lugar, se debe acudir a un médico que analice el caso particular y descarte alguna problemática mayor.
Sin embargo, existen una serie de recomendaciones para una tinnitus transitoria:
- Técnicas de relajación muscular para bajar la tensión.
- Escuchar sonidos relajantes.
- Controlar la hipertensión.
- Evitar situaciones que puedan causarlo, como exponerte a ruidos fuertes (aviones, fuegos artificiales, boliches, nadar, entre otros).
- Adoptar una dieta saludable y rica en vegetales, vitaminas, minerales, proteínas y antioxidantes, reduciendo el exceso en grasa y azúcar.
- La práctica diaria de ejercicio contribuye a mejorar la circulación del cuerpo y a prevenir esta afección.
- Además, es importante el consumo de agua.
- En caso de padecer una infección de oído, el especialista recetará antibióticos orales o en gotas.
Entonces, ¿hay una cura para un tinnitus crónico?
En la mayoría de los casos, el zumbido puede darse solo o puede acompañar a una pérdida auditiva. Como tratamiento, se utilizan enmascaradores, que son unos aparatos similares a prótesis auditivas, que generan un sonido similar.
El funcionamiento de estos se basa en la generación de un ruido que está diseñado para tratar de ocultar la presencia del tinnitus. También, se puede someter al paciente a una Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus.
En cualquiera de los casos, el otorrinolaringólogo será el que podrá efectuar el diagnóstico correspondiente y especificar los pasos a seguir.
Tengo ese síntoma hace años y nadie puede ayudarme lo padesco sinceramente . Fui a varios profesionales y nada
Padezco
Buen día Martín, gracias por escribirnos. El tema de los zumbidos es complejo, hay muchas variables intervinientes, y es muy variable de un paciente a otro. Existen varias alternativas hoy para ayudar a los pacientes, las cuales incluyen audífonos, enmascaradores, terapia sonora, terapia de reentrenamiento, councelling, etc. En muchos casos resulta en grandes mejorías, o otros casos en mejorías más leves, otros no presentan cambios. Hay una gran parte relacionada con lo anímico, cómo se vive el zumbido, cómo se lo interpreta, que importancia se le da, cómo se convive con él, etc. que influye mucho también. No sabemos que terapias ha intentado hasta el momento. Sugerimos que realice una interconsulta, para evaluar si existe alguna nueva alternativa terapéutica que no haya intentado hasta el momento. Cualquier otra consulta, a disposición. Saludos cordiales.