¿Cómo aprender a vivir con la enfermedad de Ménière?
Los síntomas que produce la enfermedad se manifiestan con intensidad variable, depende de cada paciente. Pueden aparecer de manera progresiva o en forma de ataques severos, lo que trae repercusiones en el estilo de vida de los pacientes.
Para aprender a vivir con la enfermedad, pueden realizarse algunos procesos y cambios en el estilo de vida para reducir al mínimo los síntomas de la enfermedad; tales como:
- Reducir el estrés es un factor importante, ya que se cree que el estrés emocional empeora los ataques
- Hacer ejercicio y mantenerse en forma
- Reducción en el consumo de sal; debido al aumento de la presión del fluido del oído interno se ha demostrado que disminuir el consumo de sal y de líquido puede favorecer a una mejoría del mareo.
- Reducir el consumo de cafeína, alcohol y chocolate
- Recibir el tratamiento oportuno y eficaz.
- Acudir a controles con Otorrinolaringólogo
- Debido a las repercusiones psicológicas que puede causar la enfermedad, es importante acompañamiento y terapia psicológica para el paciente y familiares.
Dato curioso:
Sabías que la cantante de la serie Glee, “Kristin Chenoweth” padece de la enfermedad de Meniere?
La actriz y cantante padece la enfermedad sin dejar clara aun su causa; Al parecer, está relacionada con un trauma craneoencefálico que sufrió al grabar un episodio de otra serie que se encontraba grabando.
Actualmente se encuentra en control de la enfermedad y seguimiento por su médico especialista en Otorrinolaringologia.
